신랑이 고혈압이라 두달뒤 약을 먹을지 보자는 의사샘 말에....
안되겠다싶어 찾던중
고혈압 목술걸고 편식하다 책을 보고
채식을 해야겠다 하고 이틀째 하고 있는데
이것저것 많은 정보와
맛있는 채식요리 배울려고 왔어요
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큰만족
( 2010-03-10 13:49:10 )
환영합니다~이효진님^^
이것저것 많은 정보 원하시니 책 몇 권 추천해 드릴께염~
시간내셔서 꼭 읽어 보시고 좋은 식단 꾸리셔요^^
'스키니비치'-로리프리드먼/킴바누인
'내 몸 내가 고치는 기적의 밥상'-조엘펄먼
'곰탕이 건강을 말아 먹는다'-황성수
'병 안 걸리는 식사법 현미밥 채식-황성수
'오래 살고 싶으면 우유 절대로 마시지마라'-프랭크 오스키
'내 운명을 바꾸는 채식의 비밀'-함웅도
'음식혁명'-존 로빈스
'우리 몸은 채식을 원한다'-이광조
'육식 건강을 망치고 세상을 망친다'-존 로빈스
'내 몸 내가 고치는 식생활 혁명'-조엘펄먼
'육식의 종말'-제레미 리프킨
'우유의 역습'-티에리수카르
'죽음의 밥상'-피터싱어/짐메이슨
'당신의 몸은 산성때문에 찌고있다'-로버트O영/셸리레드포드영
홈페이지에 자주 방문하셔서 댓글도 달고 정보 얻어가시고요~
매주 정기 모임이 있으니 참석하셔서 회원들로부터 생생한 정보 챙겨가셔요~~
