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채식하면서 운동하는데요
이상아 2013-02-21 15:36:32

채식주의자가 된지는 거의 1년이 다 되어가고 있어요..
락토오보로 살고 있습니다. 채식을 시작하게 된 계기는 건강보다는 제 신념때문에 시작하게 되었는데
그 전에는 정말 닭고기나 빵같은 음식들을 너무 좋아하여서 그런것들을 많이 먹어서 살이 많이 쪘었는데요. 그래서 그런지 제가 채식주의자라고 하면 사람들이 믿어주지를 않고 좀 무시하는 경향이 있어요.
채식주의자는 아무래도 좀 날씬한 이미지가 주로 있으니까요...
그래서 그런 시선도 안 받고 채식을 하면서 건강하게 살 뺄수 있다는 것을 보여주기 위해서 지금 복싱을 다니고 있는데요 거기서 훈련시켜주시는 선생님도 저 보고 최소한 고기는 먹어줘야 한다면서 고기는 안돼고 식물은 왜 먹냐고 이기적인 생각일 뿐이라고 자꾸 뭐라 하는거에요...ㅠ
전 정말 이제 고기없는 밥상도 정말 맛있고 괜찮다고 생각하는데 주위에서 자꾸 그런식으로 하면 살 절대 못 뺀다는둥, 영양실조 걸릴거라는 둥 참견하는 사람이 너무 많아요..
다이어트 할 때 권하는 채식밥상이 있을까요??
그리고 여기 한채연 사이트 모바일 용으로는 안 만들어지나요?? 자주자주 들어와서 보고 싶은에 모바일용이 아니라서 좀 불편하더라구요 밖에서는..ㅠ

IP Address : 112.152.4.52 
한채연
( 2013-02-22 23:16:42 )
이상아님 스트레스를 받으시겠군요ㅠ
아래 '베지테리언 피트니스'에 꼭 가보세요.
채식으로 살도 빼고 근육도 만들도 멋진 몸매도 만드는 곳이죠^^
그곳의 매니저님이 도혜강님인데
화성인 바이러스에도 출연한 유명한 분이시죠
http://cafe.naver.com/govegan/
박민재
( 2013-02-28 00:30:52 )
진짜 우리나라사람들은 남과좀 다르다면 완전.이상한놈취급하고 무시하는 경향이있죠. 참 채식하기힘든 국가입니다.
비건빌더 혜강
( 2013-03-12 17:50:34 )
한채연님이 이미 소개해주셨네요.ㅋ 저희 카페 오시면 동물성 음식을 먹지않고 운동하는 각종 분야의 운동 마니아 분들이 많으세요. 오셔서 함께 얘기 나눠요~^^

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