안녕하세요.
저는 어제브터 락토 오브 베지테리언을 시작한 고등학생입니다.
제가 알기로는 락토 오브 베지테리언은
비건을 바탕으로
우유등 유제품과 계란같은 알을 먹을 수 있는 걸로 아는데
어떤데는 가금류의 알 만 먹을 수 있다고 하는데
정말로 가금류의 알만 먹을 수 있습니까?
또 멸치육수가 들어간 국수도 못 먹습니까?
젓갈이 들어간 김치도 그렇습니까?
저의 아주 부족한 글을 읽어 주셔서 감사합니다.
만약 답변도 해주신다면 정말로 감사합니다.
IP Address : 112.187.223.7
한채연
( 2019-07-26 12:49:17 )
안녕하세요
락토오버를 실천하신다니 축하드리고요
가금류의 알만 먹는다는 것이 무슨 뜻인가요
그리고 멸치, 젓갈 등은 바다 동물로 만드는 것이기 때문에
락토오버라면 드시면 안된답니다.
궁금하신거 있으면 또 올려주세요^^
