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가장 편리하게 영양소를 섭취할 수 있는 채식 제품에 대해 궁금합니다.
김준엽 2012-06-30 16:06:40

저는 음식을 맛이나 문화를 기준으로 먹기 보다는

음식의 기능(영양소)와 편의성, 가격을 훨씬 중시합니다.

원래 채식하다가 한동안 채식을 못하게 됬는데.. ㅠㅠ

그래서 다시 채식을 시작하려고 합니다. !!

맛없어도 전혀 상관 없으니

가격이 적당히 저렴한(저렴하면 더 좋고요!), "편리한" 채식 제품 없나요?

퀘이커 퀵 오트밀 같은 경우에는 귀리를 높은 열과 압력으로 건조하게 가공해서

유통기한도 1년 넘고 찬물에 불리기만 하면 바로 먹을 수 있어서 정말 좋더라고요

콩, 옥수수, 현미, 메밀, 호박 등등 이런 곡식이나 채소들 말린 것 어디서 싸게 파나요?

하여간 저는 말린 것이든 뭐 어떤 것이든지 상관 없는데 정말 편리하게 바로 먹을 수 있는

저렴한 제품이 있었으면 좋겠습니다.

채식 선배님들 추천 좀 부탁드려요

IP Address : 183.101.158.146 
해모수
( 2012-07-02 03:14:03 )
편리한 채식은 없어요..

편리한 채식을 찾다가 건강 망치니...
그럴바에는 차라리 그냥 육식하시는게 건강에 좋습니다.
아이니
( 2012-07-03 16:44:17 )
밥은 하실 때 여러 곡물을 넣고 많이 해놓고, 밑반찬은 사랑분식에서 팔던데 사다가 드시면 어떨까요? 기본적으로 밥만 해놓으면 그나마 나을 것 같은데요. 씻어서 나오는 채소 넣고 고추장 넣고 비빔밥해드셔도 빠를 것 같구요. 채식빵 사다가 콩패티랑 씻어서 나오는 야채넣고 소스 넣어서 버거나 샌드위치 만들어 드셔도 빨리 쉽게 드실 수 있을 것 같아요.

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